Dołącz już dzisiaj

Elpis
“Zrób to sam”

8 tygodniowy program iCBT - „Zrób to sam”
7-dniowy darmowy okres próbny.
Format

Kurs
online

Data rozpoczęcia

W dogodnym dla Ciebie momencie

Zawartość

8 rozdziałów
z ćwiczeniami i medytacjami

Cena

360 zł

  • Dostęp do 8-tygodniowego programu „Zrób to sam”
  • Metody relaksacji
  • Metody iCBT oparte na badaniach naukowych
  • Dostęp do regularnych webinariów

Przełam bariery. Odzyskaj radość.

Przygnębienie, brak motywacji odebrało Ci? Z naszym programem "Zrób to sam" nauczysz się, jak odbudować swoją wewnętrzną moc i cieszyć się życiem na nowo.

Skuteczne metody leczenia depresji w zasięgu ręki

Terapia ICBT to skuteczna metoda leczenia depresji. Aż 80% osób stosujących ją zauważa poprawę samopoczucia.

Poznaj Siebie. Pokonaj Przygnębienie.

Nasz program "Zrób to sam" oparty na ICBT, pomaga zrozumieć Twoje indywidualne przyczyny depresji. Dzięki analizie własnych myśli i zachowań, odzyskasz kontrolę nad swoim życiem.

Uczestników odnotowuje poprawę

Poziom satysfakcji 

Wskaźnik wyzdrowień1

Taniej z Elpis

Wypróbuj program za darmo!

Zapisz się i otrzymaj 7-dniowy okres próbny na start. 

Elpis Online

Program Elpis został stworzony z myślą o tych, którzy chcą skutecznego i sprawdzonego rozwiązania na obniżony nastrój, lęk i depresję.

Na skróty

Copyright © 2024
Created with