iCBT - nowoczesne rozwiązanie dla Twojego zdrowia psychicznego!
Oszczędność czasu i pieniędzy
Stopniowe oswajanie się z procesem terapeutycznym
Dostępność 24/7: Uzyskaj dostęp do terapii w dowolnym momencie.
Własne tempo: Ucz się i ćwicz w dogodnym dla siebie czasie.
Pełna dyskrecja: Zadbaj o swoje zdrowie psychiczne w komfortowych warunkach.
Interaktywna nauka: Ćwiczenia i materiały wideo ułatwiające terapię.
Wsparcie ekspertów: Pomoc terapeutów online w zasięgu ręki.
Nasze kursy
Wybierz swój kurs z katalogu
Kursy dopasowane do Twoich potrzeb
Wybierz dla siebie najlepszą metodę
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) i podejście oparte na badaniach
naukowych – to właśnie oferuje Elpis. Dzięki temu masz pewność, że
otrzymasz najskuteczniejszą metodę poprawy Twojego nastroju w
przystępnej dla Ciebie formie.
Kursy online
Realizujesz wybrany kurs jak chcesz i kiedy chcesz
Dostęp do webinarów
Wsparcie specjalisty w postaci webinarów
Kontakt ze specjalistą
Kontakt ze specjalistą w dziedzinie CBT
Naukowe metody
Metody iCBT oparte na badaniach naukowych
Umów się na terapię indywidualną
Elpis Online
Program Elpis został stworzony z myślą o tych, którzy chcą skutecznego i
sprawdzonego rozwiązania na obniżony nastrój, lęk i depresję.