WSPARCIE PSYCHOLOGICZNE

Konsultacje
Komfort
Motywacja

Wsparcie online i rozwój osobisty

Elpis Online to nowoczesny, 8-tygodniowy program edukacyjny dedykowany osobom poszukującym sprawdzonych metod budowania odporności psychicznej, radzenia sobie z codziennym stresem, obniżonym nastrojem, brakiem motywacji oraz trudnościami ze snem.


System został zaprojektowany przez ekspertów z dziedziny psychologii, w oparciu o skuteczne techniki i narzędzia wywodzące się z nurtu poznawczo-behawioralnego (CBT). Program dostępny jest online jako interaktywny przewodnik samopomocowy (guided self-help) do samodzielnej pracy, a także jako doskonałe narzędzie wspierające i uzupełniające tradycyjne spotkania z psychoterapeutą.

  • Specjaliści CBT
  • Naukowe podejście
Write your awesome label here.
Nasze kursy

Wybierz swój kurs z katalogu

Co oferujemy

Konsultacje online

Na program Elpis składa się jeden z trzech kursów online: Elpis „Zrób to sam”, Elpis Plus lub Elpis Ekstra, a także spersonalizowane rekomendacje oraz indywidualne sesje konsultacyjne (telefoniczne lub wideo) ze Specjalistą ds. Dobrostanu i Rozwoju Osobowego. W ramach wybranych pakietów istnieje również możliwość skorzystania z indywidualnego wsparcia konsultacyjnego online.
Opinie

Poznaj opinie o nas

Korzystanie z systemu Elpis "Zrób to sam" było dla mnie ogromnym wsparciem. Dostęp do różnorodnych narzędzi i treści pomógł mi zrozumieć i zarządzać lepiej moimi myślami i emocjami. Bardzo polecam!

CBT online to świetne rozwiązanie dla osób, które chcą pracować nad swoim samopoczuciem w zaciszu domowym. Dzięki systemowi samopomocy łatwo dostosowałem program do moich potrzeb.

Doświadczenie z CBT online było dla mnie rewolucyjne. System nie tylko dostarczył mi skutecznych technik radzenia sobie z stresem, ale także umożliwił monitorowanie postępów. To ułatwiło mi skoncentrowanie się na własnym rozwoju emocjonalnym.

Wsparcie Ekspertów Online

Najwyższa jakość merytoryczna i sprawdzone metody rozwoju osobistego!
Created with