PSYCHOTERAPIA ONLINE

Konsultacje

Terapia
Motywacja

Naukowe podejście

Elpis to w pełni zintegrowany system poprawy zdrowia psychicznego, dostępny online metodą ‘zrób to sam’ lub z opcją wsparcia terapeuty.

Ten 8-tygodniowy program został zaprojektowany przez specjalistów z dziedziny klinicznej, bazując na metodach terapii poznawczo-behawioralnej, i jest dedykowany osobom poszukującym efektywnych metod radzenia sobie z problemami obniżonego nastroju,  niepokoju oraz depresji.

  • Doświadczeni terapeuci
  • Naukowe podejście
Write your awesome label here.
Nasze kursy

Wybierz swój kurs z katalogu

Co oferujemy

Konsultacje online

Na program Elpis składa się zarówno jeden z trzech kursów online Elpis „Zrób to sam”, Elpis Plus i Elpis Ekstra, jak również rekomendacje i/lub rozmowy telefoniczne lub przez wideo z terapeutą TPB. Istnieje również możliwość skorzystania z takiej oferty jak konsultacje online z psychoterapeutą.

Opinie

Poznaj opinie o nas

Korzystanie z systemu Elpis "Zrób to sam" było dla mnie ogromnym wsparciem. Dostęp do różnorodnych narzędzi i treści pomógł mi zrozumieć i zarządzać lepiej moimi myślami i emocjami. Bardzo polecam!

CBT online to świetne rozwiązanie dla osób, które chcą pracować nad swoim samopoczuciem w zaciszu domowym. Dzięki systemowi samopomocy łatwo dostosowałem program do moich potrzeb.

Doświadczenie z CBT online było dla mnie rewolucyjne. System nie tylko dostarczył mi skutecznych technik radzenia sobie z stresem, ale także umożliwił monitorowanie postępów. To ułatwiło mi skoncentrowanie się na własnym rozwoju emocjonalnym.

Psycholog Online

Najlepsi psychologowie i psychoterapeuci przez internet!

Elpis Online

Program Elpis został stworzony z myślą o tych, którzy chcą skutecznego i sprawdzonego rozwiązania na obniżony nastrój, lęk i depresję.

Na skróty

Copyright © 2025
Created with